Екатерина Атак уже 15 лет практикует йогу. За это время она успела сменить несколько стран, родить дочь и начать заниматься с детьми. BeautyHack узнал, в чем особенности йоги для беременных и чем полезны совместные практики с детьми. О пути в йоге Моя мама – инструктор по йоге, а папа изучает дзен-буддизм, поэтому йога была неотъемлемой […]
Мама троих мальчиков и создательница мотивирующего аккаунта @fiteatsoul Ольга Карпова рассказала, как воспитывает сыновей, постоянно путешествуя, и объяснила, почему важно приучатьстарших детей помогать младшим. Не разделяем детей по гендерному признаку Фразы вроде «уступи девочке», «не будь как девочка», «нельзя обижать девочек» заведомо разделяют детей на два лагеря. Если девочка обижает, ей нужно отвечать. Не лезть в […]
Анастасия Ландер, старший PR-менеджер Unilever в России, – о том, как выйти из декрета и работать без чувства вины. – Сколько было вашему ребенку, когда вы вышли из декрета? Готовились ли вы к выходу и если да, то как? Моей дочке Маше было 10 месяцев. Я готовилась к выходу, ища Маше лучшую на свете няню […]
Чтобы каждое родительское собрание не становилось источником стресса, достаточно правильно к нему отнестись и не допускать некоторых ошибок. О правилах поведения в школе для родителей рассказывает психолог, гештальт-терапевт Елена Друма. Елена Друма Психолог, гештальт-терапевт Каждой маме хочется думать, что ее ребенок особенный. Так оно и есть – для вас. У учителя же еще 28 человек в […]
Автор блога в меру циничных мам «Эффект мамочки» Ольга Трояновская –о чувстве вины и материнстве. Ольга Трояновская Автор блога в меру циничных мам «Эффект мамочки» В последние декретные месяцы я брала на дом непыльный фриланс – просто чтобы не одуреть от сидения дома и не утратить профпригодность. Вернувшись из роддома с розовым свертком я засомневалась, […]
Совладелица Moonsters Store Яна Валенсия рассказала Ксении Вагнер, как выбирать детскую кроватку-домик и хранить игрушки, чтобы комната не превратилась в склад. – Какие три предмета, по-вашему, должны обязательно быть в комнате каждого малыша до 5-ти лет? Диапазон от нуля до пяти очень большой. Ребенок проделывает невероятнейший скачок в развитии. Каждый год вносит свои коррективы. Дети […]
Автор блога в меру циничных мам «Эффект мамочки» Ольга Трояновская о том, почему аргумент «яжемать» не работает в случае с вашей послеродовой фигурой. В одном англоязычном издании появилась колонка с бодрым заголовком: «8 причин, почему меня не волнует, нравится ли вам мое тело после родов». Отечественные ресурсы о материнстве ее радостно перепечатали. Казалось бы – […]
Мама 3-летней Оли, автор блога о раннем развитии и детском творчестве Smileymommies Елена Кушнерова рассказала, с каких изданий нужно начинать знакомство с книгами и почему важно, чтобы родители сами читали. В других материалах Елена поделилась своим мнением о раннем развитии и дала 9 советов, как вести себя в первый год материнства. Ребенок – ваше зеркало […]
Сообщество молодых мам «Mommys» объединяет тысячи женщин: здесь они могут обсудить любые проблемы, поделиться лайфхаками или просто излить душу. Создательница группы Ольга Мальдини рассказала BeautyHack, какие темы для мам самые острые и как «Mommys» изменило ее собственную жизнь. – Как родилось название группы? Кто его придумал? Родилось в моей голове, придумала я. Понимала, что грамматически […]
Основательница BeautyHack Екатерина Доманькова – о том, как важно находить время для себя в период материнства.Прочитала я недавно статью о некой Ирочке. Чудесной матери, жене, красивой женщине, свежести и ухоженности которой завидуют мамочки-декретницы. Одна из них, собственно, про эту прекрасную Ирочку и рассказывала. Мол, маникюр у нее всегда на месте, волосы в порядке, дети любимые […]