JpolSBrand

Раньше, чтобы получить удовольствие, нам нужно было приложить усилия: идти за ним, создавать что-то, ждать. Теперь же удовольствие приходит к нам само – каждые несколько секунд. Лайк, новый рилс, доставка еды, скидка, быстрый секс, клик «добавить в корзину». Наш мозг больше не хочет напрягаться – он хочет вознаграждение. И хочет его быстро, много, и сразу […]

Коронавирус неожиданно стал великим уравнителем для всех и вся. Оказалось, не важно, кто ты – топ-менеджер из Нью-Йорка или воспитатель из крошечного норвежского Гримстада, соблюдай карантин и выходи из дома только в случае крайней необходимости. Дела подождут. Та же история произошла с целыми государствами. Внезапно выяснилось, что у Китая и Италии куда больше общего, чем мы […]

Печальные новости из Италии, временный карантин, отменившийся отпуск, зависшие в шаге от разорения рестораны и салоны красоты, отсрочки по ипотечным платежам, пустые полки в магазинах… Кажется, что коронавирусное болото расползлось уже по всем сферам жизни. И даже самых стойких начинает засасывать в трясину тревожности. Одни мысли по принципу домино тянут за собой другие. Что будет […]

Разбираем с психологом, как работает паника и что поможет с ней справиться.   Планета переживает пандемию коронавируса и… коллективный приступ паники. В России болеют около ста человек, но, если полистать ленту в соцсетях, можно ощутить, будто страна на пороге апокалипсиса. Да, вирус – штука серьезная, советы эпидемиологов лучше соблюдать. А с тревогой что делать? И как […]

Сегодня актер и музыкант Джаред Лето написал первый твит за последние 12 дней. И в нем было море удивления. Дело в том, что в начале марта Джаред уехал в пустыню без телефона и каких-либо средств связи, 12 дней он занимался безмолвной медитацией, а завершив практику, включил свой гаджет и узнал обо всех последних новостях в […]

В мире объявили пандемию коронавируса: это ситуация очень сильной эпидемии. На этом фоне даже те, кто не поддавался общей панике, почувствовали себя некомфортно. Наш эксперт, практикующий психолог Татьяна Огнева-Сальвони с мужем и двумя детьми живет на севере Италии. Она знает ситуацию с двух сторон: как обычный обыватель переживает тяжелую историю, а как специалист понимает все […]

11 марта нью-йоркский суд приговорил голливудского продюсера Харви Вайнштейна к 23 годам тюремного заключения. Его признали виновным в преступлениях сексуального характера. На момент оглашения приговора Харви исполнилось 67 лет. Ранее адвокаты продюсера рассматривали возможность 5-летнего срока, так как в силу возраста Вайнштейна заключение на более длительный период оценивается как практически пожизненный срок. Тем не менее финальный приговор […]

8 марта – идеальный день, чтобы поговорить о любви к себе. Таким разным – и снаружи, и внутри, но одинаково прекрасным. Журналист Арина Холина – о том, почему мы, женщины, имеем право на недостатки.  Большинство женщин очень быстро понимают: супермоделями им не быть. И моделями тоже не быть. А быть им клушами, у которых все плохо. […]

Специальный редактор BeautyHack Ксения Щеглова разбиралась, что делать, если к вам пристают в кабинете врача, на массаже, на работе и какие психологические установки заставляют нас по большей части терпеть харассмент вместо того, чтобы открыто возмутиться.  Тема харассмента – несомненный хайп. С момента начала движения #MeToo и очередного подъема феминистических протестов против домогательств общественность стала говорить громче и внятнее. В соцсетях с каждым днем появляется все […]

В начале года в Давосе прошел Всемирный экономический форум. В его рамках свою лекцию прочитал психотерапевт Андрей Курпатов. И она произвела фурор! Почему действительно важно ограничить наших детей в цифровом потреблении? Почему интеллектуальные показатели снижаются при частом использовании смартфона? Как мы пришли к цифровой зависимости и что с этим делать? Вот 7 фактов из его выступления, которые […]