JpolSBrand

От интервью со звездами до обсуждения домашнего насилия: 6 лучших подкастов психологов.

Сегодня подкасты не менее популярны, чем, наверное, каналы блогеров и экспертов на YouTube. И это объяснимо: слушать интересные аудиозаписи удобно и в машине в пробке, и на прогулке в наушниках, и дома, пока никого нет. Выбрать подходящий проект в AppStore тоже несложно — их сейчас огромное количество на все темы. Но мы выбрали самые лучшие, […]

1 минута чтение

Личный опыт: почему иногда полезно сдаться и поныть — уроки, которые преподал мне 2020-й .

Весь этот странный год я чувствовала себя школьницей, которая попала не на тот урок. Знаете, так бывает: учитель заболел, а вместо него пришел новый, со своей программой и своими правилами. И вот вроде ты все распланировал, подготовился. А тут и тема не та, и все по-другому. Даже выйти из класса можно только с разрешения: не […]

1 минута чтение

«Он подарил кольцо, и у меня начались панические атаки»: разобрались с психологом, почему после 30 страшно выходить замуж и что с этим делать.

Пока 52-летняя Джей Ло меняет бойфрендов и говорит, что не против и в четвертый раз официально выйти замуж, многие девушки боятся отношений и уж тем более замужества. Одна знакомая нашей редакции (она просила не называть имя) получила предложение руки и сердца, но теперь боится регистрировать отношения. Ей 35, ее бойфренду так же, они больше года […]

1 минута чтение

«Со мной тоже все в порядке»: психолог объяснила, чему нас учат модели, публикуя фото с неудачными ракурсами, и как принятие себя стало трендом .

В последнее время модельные параметры «90-60-90» уходят в прошлое, а фраза «мое тело – мое дело» становится чуть ли не девизом всех женщин. И речь идет даже не о бодипозитиве, когда девушки plus size не стесняются показывать себя в бикини. Это больше о том, как важно принимать себя любой, потому что идеала в принципе не […]

1 минута чтение

Комедия или драма: три сериала и четыре фильма о романе между бывшими.

В последнее время тему отношений с бывшими не обсуждают разве что те, кто не читает новости. Свои мнения — за и против подобного союза высказывают и в кругу друзей, и на встречах с психологом. И все на волне официального воссоединения самой популярной пары начала 2000-х — Джей Ло и Бена Аффлека (читайте мнение об этом экспертов здесь) […]

1 минута чтение

Дважды в одну реку: Джей Ло и Бен Аффлек снова вместе — узнали у психологов, когда стоит сходиться с бывшими и как не наступать на старые грабли.

Какие современные романтические истории чаще всего вспоминают, говоря о невероятной любви? Пожалуй, отношения принца Гарри и Меган Маркл. Отказались от титулов, сбежали из дворца, бросили вызов системе… Но новый роман, о котором сейчас пишут в каждом глянце, похоже, готов потягаться за звание главной сказки десятилетия. Дженнифер Лопес и Бен Аффлек снова вместе — спустя 17 […]

1 минута чтение

Техника «я тебя слышу» и комплименты: Тина Канделаки — о том, как произвести первое впечатление и расположить к себе собеседника.

Тина Канделаки каждый год попадает в рейтинги самых влиятельных женщин России, она — телеведущая, генеральный продюсер Матч ТВ, основатель бьюти-бренда ANSALIGY, совладелица косметологического салона и ресторана в Москве. При этом Тина говорит, что у нее не было бы всего этого, если бы она не научилась грамотно общаться с совершенно разными людьми, добиваться своего с помощью умения говорить и слышать. И […]

1 минута чтение

Возвращаетесь, чтобы проверить закрытую дверь, испытываете страх неудачи: что такое обсессивно-компульсивное расстройство и как с ним бороться.

Основатель психоанализа Зигмунд Фрейд описывал обсессивно-компульсивное расстройство как «невроз навязчивых состояний». Он отмечал, что пациенты заняты мыслями, которыми они не интересуются, чувствуют в себе импульсы, кажущиеся им чуждыми, и побуждения к действиям, выполнение которых не доставляет им никакого удовольствия, но отказаться от которых они никак не могут. Интересно, что самые популярные диагнозы в практике психологов, которые клиенты ставят […]

1 минута чтение

Коробка мармелада вместо сотни бранных слов: как изменить свою жизнь, перестав ругаться в очередях.

Редактор Наталия Капица о том, как некомпетентная сотрудница почты, сама того не зная, поменяла ее мышление. Куда ты лезешь? Привет, меня зовут Наташа, и я тот самый человек, который еще совсем недавно говорил «Куда ты лезешь?» нагловатым людям в очереди. Я бдила, как консьерж в общежитии, зорко отслеживая всех, кто делал хотя бы один шаг […]

1 минута чтение

Никто никому ничего не должен, или как новый тренд портит нам жизнь.

«В смысле, почему Ваня мне не помогает таскать десятикилограммовые пакеты из супермаркета? Вообще, он мне ничего не должен, равно, как и я ему!», — хлопая глазами с идеальными стрелками возмущалась моя приятельница. Я смотрела на нее, такую независимую, сильную женщину (кто помнит анекдот про ворону?), и пыталась понять: она реально так думает, или эта странная […]

1 минута чтение
Яндекс.Метрика