{"id":1105,"date":"2026-02-28T13:38:03","date_gmt":"2026-02-28T10:38:03","guid":{"rendered":"https:\/\/datsc.store\/?p=1105"},"modified":"2026-02-28T13:38:03","modified_gmt":"2026-02-28T10:38:03","slug":"%d0%bf%d0%bb%d0%b0%d1%82%d1%8c%d0%b5-%d0%bf%d0%be%d0%b4%d1%83%d1%88%d0%ba%d0%b0-%d0%b8-%d0%bf%d0%be%d0%bb%d0%b5%d1%82-%d1%81-%d0%bb%d0%b5%d1%81%d1%82%d0%bd%d0%b8%d1%86%d1%8b-%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d1%87","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/datsc.store\/?p=1105","title":{"rendered":"\u041f\u043b\u0430\u0442\u044c\u0435-\u043f\u043e\u0434\u0443\u0448\u043a\u0430 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0442 \u0441 \u043b\u0435\u0441\u0442\u043d\u0438\u0446\u044b: \u043a\u0430\u043a \u0447\u0435\u043b\u043b\u0435\u043d\u0434\u0436\u0438 \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u044f\u044e\u0442 \u043f\u043e\u0445\u0432\u0430\u043b\u0443 \u0432 \u0438\u0437\u043e\u043b\u044f\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u0432 \u043a\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043c\u0430\u0440\u0430\u0444\u043e\u043d\u0430\u0445 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c."},"content":{"rendered":"<p>\u041a\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0438\u043d \u0441\u043f\u043e\u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u0435. \u041d\u044c\u044e\u0442\u043e\u043d, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0432\u044b\u043d\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d \u0431\u044b\u043b \u0443\u0435\u0445\u0430\u0442\u044c \u0438\u0437 \u041a\u0435\u043c\u0431\u0440\u0438\u0434\u0436\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0443\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0438\u0442\u0435\u0442\u0430 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u044d\u043f\u0438\u0434\u0435\u043c\u0438\u0438 \u0447\u0443\u043c\u044b. \u041e\u0441\u0435\u0432 \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c \u0433\u0440\u0430\u0444\u0441\u0442\u0432\u0435, \u043e\u043d \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043b. \u0422\u043e\u0433\u0434\u0430-\u0442\u043e \u0438 \u0431\u044b\u043b \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442 \u0437\u0430\u043a\u043e\u043d \u0432\u0441\u0435\u043c\u0438\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u044f\u0433\u043e\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0421\u0430\u043c\u044b\u0439 \u043f\u043b\u043e\u0434\u043e\u0442\u0432\u043e\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u041f\u0443\u0448\u043a\u0438\u043d\u0430 &#8212; &laquo;\u0411\u043e\u043b\u0434\u0438\u043d\u0441\u043a\u0430\u044f \u043e\u0441\u0435\u043d\u044c&raquo; &#8212; \u0442\u043e\u0436\u0435 \u0432\u044b\u043f\u0430\u043b \u043d\u0430 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0441\u0430\u043c\u043e\u0438\u0437\u043e\u043b\u044f\u0446\u0438\u0438. \u0422\u0440\u0438 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0430 \u043f\u043e\u044d\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u043b \u0432 \u0437\u0430\u0442\u043e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0431\u0443\u0448\u0443\u044e\u0449\u0435\u0439 \u0432 \u0420\u043e\u0441\u0441\u0438\u0438 \u0445\u043e\u043b\u0435\u0440\u044b. \u0418\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432 \u0441\u0435\u043b\u0435 \u043e\u043d \u0437\u0430\u043a\u043e\u043d\u0447\u0438\u043b, \u043d\u0430\u043a\u043e\u043d\u0435\u0446, &laquo;\u0415\u0432\u0433\u0435\u043d\u0438\u044f \u041e\u043d\u0435\u0433\u0438\u043d\u0430&raquo;, &laquo;\u041f\u043e\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0411\u0435\u043b\u043a\u0438\u043d\u0430&raquo; \u0438 &laquo;\u041c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0438\u0435 \u0442\u0440\u0430\u0433\u0435\u0434\u0438\u0438&raquo;. \u0410 \u0435\u0449\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043b 32 \u0441\u0442\u0438\u0445\u043e\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<p>\u041f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0435 \u0434\u043d\u0438 \u0434\u043e\u043c\u0430 \u0432\u0441\u0435 \u043c\u044b \u0442\u043e\u0436\u0435 \u0441\u0442\u0440\u043e\u0438\u043b\u0438 \u0433\u0440\u0430\u043d\u0434\u0438\u043e\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043b\u0430\u043d\u044b. \u0421\u0434\u0443\u0442\u044c \u043f\u044b\u043b\u044c \u0441 \u0443\u0447\u0435\u0431\u043d\u0438\u043a\u0430 \u043f\u043e \u0430\u043d\u0433\u043b\u0438\u0439\u0441\u043a\u043e\u043c\u0443, \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u0435\u043b\u043e\u0442\u0440\u0435\u043d\u0430\u0436\u0435\u0440 \u043f\u043e \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u044e, \u0430 \u043d\u0435 \u0432 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0432\u0435\u0448\u0430\u043b\u043a\u0438 \u0438 \u0441\u0443\u0448\u0438\u043b\u043a\u0438. \u0418\u043b\u0438, \u0432 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0446\u043e\u0432, \u043f\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u0441\u043e\u0442\u043d\u0438 \u0441\u043a\u0430\u0447\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 TED-\u043b\u0435\u043a\u0446\u0438\u0439. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u043e \u0442\u043e\u043c, \u043a\u0430\u043a \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c\u0438. \u041d\u043e \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u043f\u043e\u0448\u043b\u043e \u043d\u0435 \u0442\u0430\u043a. \u0412\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u043c\u0430\u0441\u0442\u0435\u0440-\u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u043e\u0432 \u0438 \u043e\u0431\u0443\u0447\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0441\u0435\u043c\u0438\u043d\u0430\u0440\u043e\u0432 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0437\u0430\u0441\u0442\u0440\u0435\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u0437\u0430\u0431\u0430\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0438\u0434\u0435\u043e \u0432 TikTok. \u0412\u043e\u0442 \u0414\u0436\u0435\u0439 \u041b\u043e \u0437\u0430 \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434\u0443 \u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430\u0440\u044f\u0434\u0430\u043c\u0438 \u0441\u043e \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u0431\u043e\u0439\u0444\u0440\u0435\u043d\u0434\u043e\u043c, \u0430 \u0432\u043e\u0442 \u0442\u044b\u0441\u044f\u0447\u0438 \u0444\u0430\u043d\u0430\u0442\u043e\u0432 \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u044f\u044e\u0442 \u0444\u043e\u043a\u0443\u0441 \u0432\u0441\u043b\u0435\u0434 \u0437\u0430 \u043d\u0435\u0439. \u0412\u043e\u0442 \u0434\u0438\u0437\u0430\u0439\u043d\u0435\u0440 \u0421\u0442\u0435\u043b\u043b\u0430 \u041c\u0430\u043a\u043a\u0430\u0440\u0442\u043d\u0438 \u0432 Instagram \u0432\u0435\u0441\u0435\u043b\u043e \u0441\u043a\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u043b\u0435\u0441\u0442\u043d\u0438\u0446\u044b \u043d\u0430 \u043e\u0434\u0435\u044f\u043b\u0435 \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0430\u0435\u0442 \u044d\u0441\u0442\u0430\u0444\u0435\u0442\u0443 \u0414\u0440\u044e \u0411\u0435\u0440\u0440\u0438\u043c\u043e\u0440. \u0410 \u0442\u0443\u0442 \u0435\u0449\u0435 \u044d\u0442\u0438 \u0437\u0432\u0435\u0437\u0434\u044b \u0441\u043e \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c\u0438 \u043f\u043b\u0430\u0442\u044c\u044f\u043c\u0438-\u043f\u043e\u0434\u0443\u0448\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0442\u0440\u0435\u0432\u0435\u043b-\u0431\u043b\u043e\u0433\u0435\u0440\u044b \u043d\u0430 \u0441\u043d\u043e\u0443\u0431\u043e\u0440\u0434\u0430\u0445 \u0438\u0437 \u0433\u043b\u0430\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0434\u043e\u0441\u043e\u043a. \u0412\u0435\u0441\u0435\u043b\u043e, \u043d\u043e \u0431\u0435\u0441\u0441\u043c\u044b\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e. \u0410 \u0432\u0435\u0434\u044c \u0432\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0438 &#8212; \u043f\u0443\u0433\u0430\u044e\u0449\u0430\u044f \u043d\u0435\u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043d\u0435 \u0434\u043e \u0448\u0443\u0442\u043e\u043a. \u041d\u0430\u0434\u043e \u0431\u044b\u0442\u044c \u043d\u0430\u0447\u0435\u043a\u0443 \u0438 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u0441\u0432\u043e\u0438\u0442\u044c \u043d\u043e\u0432\u0443\u044e \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u044e \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u043e\u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u0432 \u043d\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445. \u0418\u043b\u0438 \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0434\u043e? \u041d\u0435\u043b\u0435\u043f\u044b\u0435 \u0447\u0435\u043b\u043b\u0435\u043d\u0434\u0436\u0438 &#8212; \u044d\u0442\u043e \u0447\u0442\u043e: \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u0441\u043d\u044f\u0442\u044c \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0443\u0440\u0430\u043a\u0430\u0432\u0430\u043b\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0442 \u043d\u0435\u0447\u0435\u0433\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c? \u0418 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043b\u0438 \u0432 \u043d\u0438\u0445 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u0441\u044f, \u043d\u043e \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0448\u044c \u043f\u0440\u0438\u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u044c, \u0437\u0430\u0447\u0435\u043c?<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><iframe loading=\"lazy\" id=\"instagram-embed-0\" class=\"instagram-media instagram-media-rendered\" style=\"background: white; margin: 0px 0px 12px; padding: 0px; border-radius: 3px; border: 1px solid #dbdbdb; width: calc(-2px + 100%); display: block; min-width: 326px; max-width: 540px; box-shadow: none;\" src=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/B-l--XxpyNp\/embed\/?cr=1&amp;v=12&amp;wp=540&amp;rd=https%3A%2F%2Fbeautyhack.ru&amp;rp=%2Fmanager%2Findex.php%3Fa%3D27%26customtable%3D4%26id%3D9477#%7B%22ci%22%3A0%2C%22os%22%3A324198.8097%7D\" width=\"300\" height=\"581\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\" data-instgrm-payload-id=\"instagram-media-payload-0\"><\/iframe><strong>#tripmyhome<\/strong><\/p>\n<h3><strong>\u0421\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043e\u0433\u043b\u0430\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435<\/strong><\/h3>\n<p>\u041f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0432\u043e\u0442 \u044d\u0442\u043e, \u043d\u0435\u0437\u0430\u0431\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435, \u0438\u0437 \u0434\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0430: &laquo;\u0410 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0441\u0435 \u0441 \u043a\u0440\u044b\u0448\u0438 \u043f\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u044b\u0433\u0430\u0442\u044c, \u0442\u044b \u0442\u043e\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0439\u0434\u0435\u0448\u044c?&raquo;. \u0414\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0447\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e: \u0447\u0435\u043b\u043b\u0435\u043d\u0434\u0436\u0438 \u043f\u043e\u044f\u0432\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c \u0432 \u043c\u0438\u0440\u0435 \u0437\u0430\u0434\u043e\u043b\u0433\u043e \u0434\u043e \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u043d\u0435\u0442\u0430. \u0421\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0441\u0442\u0440\u0430\u0448\u043d\u043e\u0435, \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435, \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0435, \u0430 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c \u0431\u0440\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u0432\u044b\u0437\u043e\u0432 \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c: \u0430 \u0432\u0430\u043c \u0441\u043b\u0430\u0431\u043e? &laquo;\u0421\u0430\u043c \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0440\u0435\u0436\u0438\u0441\u0441\u0435\u0440&raquo; \u0437\u0430\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u043b \u043d\u0430 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0435\u0449\u0435 \u0442\u043e\u0433\u0434\u0430, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d\u044b \u0431\u044b\u043b\u0438 \u0441 \u0434\u0438\u0441\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043a\u043d\u043e\u043f\u043a\u0430\u043c\u0438. \u041f\u0440\u043e\u0439\u0442\u0438\u0441\u044c \u0431\u043e\u0441\u0438\u043a\u043e\u043c \u043f\u043e \u0433\u043e\u0440\u044f\u0449\u0438\u043c \u0443\u0433\u043b\u044f\u043c \u0438 \u043d\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0443 \u043d\u0435 \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c \u0434\u0430\u0436\u0435 &laquo;\u0411\u043b\u0438\u043d!&raquo;. \u041f\u0440\u043e\u043f\u043b\u044b\u0442\u044c \u0437\u0430\u043b\u0438\u0432. \u0421\u044a\u0435\u0441\u0442\u044c 50 \u0431\u0443\u0440\u0433\u0435\u0440\u043e\u0432.<\/p>\n<p>\u0410 \u0432\u0435\u0434\u044c \u044d\u0442\u043e \u0442\u0430 \u0436\u0435 \u0438\u043d\u0438\u0446\u0438\u0430\u0446\u0438\u044f &#8212; \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0435\u043b\u0430 \u0438 \u0434\u0443\u0445\u0430, \u043f\u043e\u0441\u0432\u044f\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u0438\u0435 \u0432 \u043f\u043b\u0435\u043c\u044f \u0443 \u0434\u0440\u0435\u0432\u043d\u0438\u0445 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043e\u0432. \u0425\u043e\u0447\u0435\u0448\u044c \u0432\u044b\u0436\u0438\u0442\u044c, \u0431\u044b\u0442\u044c \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u043c, \u0431\u044b\u0442\u044c, \u043a\u0430\u043a \u0432\u0441\u0435, \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434\u043b\u0435\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, &#8212; \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u044f\u0439 \u0437\u0430 \u043c\u043d\u043e\u0439. \u0421\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u043b\u0438\u0448\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c \u043d\u0435\u043a\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0442\u0443\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 &#8212; \u0440\u0430\u0437\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0443\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438\u043b\u0438 \u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0445\u0432\u0430\u043b\u0443 \u0432 WhatsApp \u043d\u0435 \u0442\u0430\u043a \u0443\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e, \u043a\u0430\u043a \u0432 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u043d\u0430 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0435\u0440\u043a\u0435, &#8212; \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0444\u043e\u0440\u043c\u044b \u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041b\u0430\u0439\u043a\u0438, \u0440\u0435\u043f\u043e\u0441\u0442\u044b, \u043a\u043e\u043c\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u0438\u0438. \u041c\u043e\u0436\u0435\u0442, \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0437\u043d\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0446\u0435\u043d\u044f\u0442 \u0438\u043b\u0438 \u0421\u041c\u0418 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0436\u0443\u0442 \u0432 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0441\u0442\u044f\u0445. &nbsp;<\/p>\n<p>  <iframe loading=\"lazy\" id=\"instagram-embed-1\" class=\"instagram-media instagram-media-rendered\" style=\"background: white; margin: 0px 0px 12px; padding: 0px; border-radius: 3px; border: 1px solid #dbdbdb; width: calc(-2px + 100%); display: block; min-width: 326px; max-width: 540px; box-shadow: none;\" src=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/B_ZpaAVlylY\/embed\/?cr=1&amp;v=12&amp;wp=540&amp;rd=https%3A%2F%2Fbeautyhack.ru&amp;rp=%2Fmanager%2Findex.php%3Fa%3D27%26customtable%3D4%26id%3D9477#%7B%22ci%22%3A1%2C%22os%22%3A488186.2097%7D\" width=\"300\" height=\"506\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\" data-instgrm-payload-id=\"instagram-media-payload-1\"><\/iframe>  <strong>#\u0438\u0437\u043e\u0438\u0437\u043e\u043b\u044f\u0446\u0438\u044f<\/strong>  &nbsp;  <\/p>\n<h3><strong>\u0410 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c \u0432\u0441\u0435 \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u043e<\/strong><\/h3>\n<p>\u041f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u043c\u0430\u0441\u0448\u0442\u0430\u0431\u043d\u044b\u0439 \u0447\u0435\u043b\u043b\u0435\u043d\u0434\u0436, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0437\u0430\u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u043b\u0441\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0443, \u0441\u043b\u0443\u0447\u0438\u043b\u0441\u044f \u0432 2014 \u0433\u043e\u0434\u0443, \u0437\u0430\u0434\u043e\u043b\u0433\u043e \u0434\u043e \u043f\u0430\u043d\u0434\u0435\u043c\u0438\u0438. \u041f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0430, \u0442\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0443 \u043d\u0435\u0433\u043e \u0435\u0449\u0435 \u0431\u044b\u043b\u0430 \u043c\u0438\u0441\u0441\u0438\u044f &#8212; \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c \u043e \u0431\u043e\u043a\u043e\u0432\u043e\u043c \u0430\u043c\u0438\u043e\u0442\u0440\u043e\u0444\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c \u0441\u043a\u043b\u0435\u0440\u043e\u0437\u0435, \u0441\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0434\u0435\u043d\u044c\u0433\u0438 \u043d\u0430 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0441 \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0437\u043e\u043c. \u0420\u0430\u0434\u0438 Ice Bucket Challenge \u0434\u043e\u0431\u0440\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u0446\u044b \u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439, \u0432\u044b\u0441\u044b\u043f\u0430\u043b\u0438 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043d\u0430 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0443 \u0432\u0435\u0434\u0440\u043e \u043b\u044c\u0434\u0430. \u0412 \u0430\u043a\u0446\u0438\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u043b\u0438 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u0435 \u041c\u0430\u0440\u043a \u0426\u0443\u043a\u0435\u0440\u0431\u0435\u0440\u0433, \u0411\u0438\u043b\u043b \u0413\u0435\u0439\u0442\u0441, \u0418\u043b\u043e\u043d \u041c\u0430\u0441\u043a, \u0420\u043e\u0431\u0435\u0440\u0442 \u0414\u0430\u0443\u043d\u0438-\u043c\u043b\u0430\u0434\u0448\u0438\u0439, \u0421\u0442\u0438\u0432\u0435\u043d \u0421\u043f\u0438\u043b\u0431\u0435\u0440\u0433, \u0414\u0436\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d \u0422\u0438\u043c\u0431\u0435\u0440\u043b\u0435\u0439\u043a, \u041b\u0435\u0434\u0438 \u0413\u0430\u0433\u0430 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0437\u043d\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u043e\u0441\u0442\u0438. \u041d\u043e \u0441\u0430\u043c\u044b\u043c \u043c\u043e\u0449\u043d\u044b\u043c, \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e, \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u043b\u0441\u044f \u0440\u043e\u043b\u0438\u043a \u0445\u043e\u043a\u043a\u0435\u0438\u0441\u0442\u0430 \u0438\u0437 \u041d\u0425\u041b \u041f\u043e\u043b\u0430 \u0411\u0438\u0441\u0441\u043e\u043d\u043d\u0435\u0442\u0442\u0430. \u0414\u043b\u044f \u0441\u044a\u0435\u043c\u043a\u0438 \u043e\u043d \u0430\u0440\u0435\u043d\u0434\u043e\u0432\u0430\u043b \u0432\u0435\u0440\u0442\u043e\u043b\u0435\u0442 \u0438 \u043e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0441\u044f \u0432 \u0433\u043e\u0440\u044b. \u0412\u0438\u0434\u0435\u043e \u0441\u0442\u0430\u043b\u043e \u0432\u0438\u0440\u0443\u0441\u043d\u044b\u043c, \u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u043b\u0438 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 10 \u043c\u043b\u043d \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a. \u041d\u043e \u044d\u0442\u043e \u0441\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043b\u043e &#8212; \u0437\u0430 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0442\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044f, \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0449\u0430\u044f\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430\u043c\u0438 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0441 \u0411\u0410\u0421, \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u043b\u0430 \u043f\u043e\u0447\u0442\u0438 100 \u043c\u043b\u043d \u0434\u043e\u043b\u043b\u0430\u0440\u043e\u0432.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><iframe loading=\"lazy\" src=\"\/\/www.youtube.com\/embed\/_XOgsIAUpxI\" width=\"560\" height=\"314\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>#IceBucketChallenge<\/strong><\/p>\n<p>\u0415\u0449\u0435 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0437\u0430\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439\u0441\u044f \u043c\u0430\u0440\u0430\u0444\u043e\u043d &#8212; Mannequin Challenge &#8212; \u0437\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u043b\u0438 \u0432 2016-\u043c. \u0422\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432 \u043d\u0435\u043c \u043f\u043e\u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043b\u0430 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0425\u0438\u043b\u0430\u0440\u0438 \u041a\u043b\u0438\u043d\u0442\u043e\u043d. \u0427\u0442\u043e \u0436, \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0431\u043b\u0438\u0436\u0435 \u043a \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u043c\u0443 \u044d\u043b\u0435\u043a\u0442\u043e\u0440\u0430\u0442\u0443.<\/p>\n<p>\u0412 \u043f\u0440\u043e\u0448\u043b\u043e\u043c \u0433\u043e\u0434\u0443 \u0445\u0438\u0442\u043e\u043c \u0441\u0442\u0430\u043b Tetris Challenge. \u0415\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0434\u0443\u043c\u0430\u043b\u0438 \u0434\u0432\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0438\u0446\u0435\u0439\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0438\u0437 \u0426\u044e\u0440\u0438\u0445\u0430, \u043e\u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u043a\u043e\u0432\u0430\u0432 \u0444\u043e\u0442\u043e\u0433\u0440\u0430\u0444\u0438\u044e, \u0441\u043d\u044f\u0442\u0443\u044e \u0441 \u0434\u0440\u043e\u043d\u0430: \u0440\u0430\u0437\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0440\u044f\u0434\u043e\u043c \u0441\u043e \u0441\u043b\u0443\u0436\u0435\u0431\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0430\u0448\u0438\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0430\u0441\u043a\u0438, \u043d\u0430\u0440\u0443\u0447\u043d\u0438\u043a\u0438, \u0431\u0440\u043e\u043d\u0435\u0436\u0438\u043b\u0435\u0442\u044b. \u041c\u0435\u0434\u0438\u043a\u0438, \u0441\u0442\u0440\u043e\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438, \u0438\u043d\u0436\u0435\u043d\u0435\u0440\u044b, \u0434\u0438\u0437\u0430\u0439\u043d\u0435\u0440\u044b, \u0432\u0438\u0434\u0435\u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440\u044b \u0438 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043d\u0438\u0446\u044b \u0438\u043d\u0434\u0443\u0441\u0442\u0440\u0438\u0438 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043e\u0442\u044b \u0442\u043e\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0434\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c. \u041d\u0438\u043a\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u0433\u043e \u0441\u043c\u044b\u0441\u043b\u0430, \u043a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u043a\u0430\u043a \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c \u0438\u0437\u043d\u0430\u043d\u043a\u0443 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b.<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" id=\"instagram-embed-2\" class=\"instagram-media instagram-media-rendered\" style=\"background: white; margin: 0px 0px 12px; padding: 0px; border-radius: 3px; border: 1px solid #dbdbdb; width: calc(-2px + 100%); display: block; min-width: 326px; max-width: 540px; box-shadow: none;\" src=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/B4knA8fBWH2\/embed\/?cr=1&amp;v=12&amp;wp=540&amp;rd=https%3A%2F%2Fbeautyhack.ru&amp;rp=%2Fmanager%2Findex.php%3Fa%3D27%26customtable%3D4%26id%3D9477#%7B%22ci%22%3A2%2C%22os%22%3A1608721.2097%7D\" width=\"300\" height=\"535\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\" data-instgrm-payload-id=\"instagram-media-payload-2\"><\/iframe><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>#tetrischallenge<\/strong><\/p>\n<p>\u041d\u043e \u043d\u044b\u043d\u0435\u0448\u043d\u0438\u0435 \u0430\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u0434\u043e \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0434\u043e\u0442\u044f\u0433\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442. \u041d\u0438\u043a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u043c\u0438\u0441\u0441\u0438\u0438, \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438. \u0422\u0443\u0442 \u0431\u044b \u0441\u0435\u0431\u044f \u0441\u043f\u0430\u0441\u0442\u0438, \u0432\u044b\u0442\u0430\u0449\u0438\u0442\u044c \u0438\u0437 \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0438 \u0438 \u0440\u0443\u0442\u0438\u043d\u044b. \u041a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c \u043f\u043e\u0445\u043e\u0436 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u044b\u0434\u0443\u0449\u0438\u0439, \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0445\u043e\u0434 \u0432 \u043c\u0430\u0433\u0430\u0437\u0438\u043d \u0432\u043e\u0441\u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u0430\u043a \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u044f \u0418\u043d\u0434\u0438\u0430\u043d\u044b \u0414\u0436\u043e\u043d\u0441\u0430. \u0411\u0443\u0434\u044c \u043e\u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u0436\u0435\u043d, \u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u0439\u0441\u044f \u043d\u0438 \u0441 \u043a\u0435\u043c \u043d\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0435\u043a\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0442\u0440\u043e\u0433\u0430\u0439, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0439\u0441\u044f \u043d\u043e\u0447\u044c\u044e. \u0418 \u0432 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0448\u044c \u0441\u043e\u043a\u0440\u043e\u0432\u0438\u0449\u0435 &#8212; \u043f\u0430\u0447\u043a\u0443 \u0433\u0440\u0435\u0447\u043a\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0430\u043d\u0438\u0442\u0430\u0439\u0437\u0435\u0440. \u041a\u0430\u043a \u0442\u0443\u0442 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0433\u0440\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c?<\/p>\n<p>\u0412\u043e\u0442 \u0438 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043b\u044e\u0434\u0438 \u043a\u0442\u043e \u0432\u043e \u0447\u0442\u043e \u0433\u043e\u0440\u0430\u0437\u0434. \u041c\u0435\u043d\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043e\u0434\u0435\u0436\u0434\u043e\u0439, \u0441\u0442\u0440\u0438\u0433\u0443\u0442 &nbsp;\u043d\u043e\u0436\u043d\u0438\u0446\u0430\u043c\u0438 \u0442\u0440\u0430\u0432\u0443 \u043d\u0430 \u043b\u0443\u0436\u0430\u0439\u043a\u0435, \u043e\u0442\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0443\u0434\u0430\u0440\u044b \u0442\u0443\u0430\u043b\u0435\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0443\u043c\u0430\u0433\u043e\u0439. Just for fun. \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u044b\u0434\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u0438\u0437 \u0443\u043d\u044b\u043b\u044b\u0445 \u0431\u0443\u0434\u043d\u0435\u0439 \u0438 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0445\u043e\u0442\u044c \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u0430. \u0414\u0430 \u0445\u043e\u0442\u044c \u0431\u044b \u0438 \u0440\u0430\u0434\u0438 \u0447\u0443\u0436\u043e\u0433\u043e \u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041c\u044b, \u0432 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0446\u043e\u0432, \u0432\u0441\u0435 \u0435\u0449\u0435 \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0445\u043e\u0442\u044c \u0438 \u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0438\u0437\u043e\u043b\u044f\u0446\u0438\u0438.<\/p>\n<p>   \t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/datsc.store\/wp-content\/uploads\/plate-podushka-i-polet-s-lestnicy-kak-chellendzhi-zamenjajut-pohvalu-v-izoljacii-i-v-kakih-marafonah-polezno-uchastvovat-9e4f74e.jpg\"  alt=\"\u0415\u043b\u0435\u043d\u0430 \u041a\u043e\u0432\u0430\u043b\u0435\u043d\u043a\u043e\" \/> \t\t\t\t\t \t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t\u0415\u043b\u0435\u043d\u0430 \u041a\u043e\u0432\u0430\u043b\u0435\u043d\u043a\u043e \t\t\t\t\t\t\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433, \u0433\u0435\u0448\u0442\u0430\u043b\u044c\u0442-\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442 \t\t\t\t\t \t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t<\/p>\n<p>\u0412 \u0447\u0435\u043b\u043b\u0435\u043d\u0434\u0436\u0430\u0445 \u043d\u0435\u0442 \u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e\u0433\u043e, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043e\u043d\u0438 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0447\u0430\u044e\u0442 \u0434\u0432\u0443\u043c \u043f\u0443\u043d\u043a\u0442\u0430\u043c: \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u044b \u0438 \u043d\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u044f\u0442\u0441\u044f \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e. \u041d\u0435\u0434\u0430\u0432\u043d\u0438\u0439 \u043c\u0430\u0440\u0430\u0444\u043e\u043d \u043f\u043e \u043f\u043e\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044e \u0441\u0443\u0445\u043e\u0439 \u043a\u0443\u0440\u043a\u0443\u043c\u044b \u0438\u043b\u0438 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0446\u044b \u043d\u0430 \u043a\u0430\u043c\u0435\u0440\u0443 \u043e\u0431\u0435\u0440\u043d\u0443\u043b\u0441\u044f \u0434\u043b\u044f \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0430\u043b\u043b\u0435\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0435\u0439 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430\u043c\u0438 \u0441 \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043a\u043e\u043c. \u0422\u043e \u0436\u0435 \u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043b\u0435\u0434\u044f\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439 \u0431\u0435\u0437 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0435\u0437\u0434\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u043c\u0430\u0442\u0440\u0430\u0441\u0435 \u043f\u043e \u043b\u0435\u0441\u0442\u043d\u0438\u0446\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043e\u043a\u043e\u043d\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e. \u0422\u0430\u043a \u0447\u0442\u043e, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0432\u044f\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c \u0432 \u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u044e\u0440\u0443, \u0442\u0440\u0435\u0437\u0432\u043e \u043e\u0446\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f. \u0418 \u043f\u043e\u0434\u0443\u043c\u0430\u0439\u0442\u0435: \u044d\u0442\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0430\u0441 \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u043b\u0438\u0432\u0435\u0435? \u041b\u0430\u0439\u043a\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0435\u0441\u0443\u0442 \u0443\u0434\u043e\u0432\u043b\u0435\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u044f\u0442 \u00ab\u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043e\u0433\u043b\u0430\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u00bb \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0432 \u0443\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0438\u0442\u0435\u0442\u0435? \u0422\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u0435\u0441\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u044d\u0442\u043e \u0441\u0442\u0430\u043b\u043e \u043a\u0430\u043a\u0438\u043c-\u0442\u043e \u043d\u0430\u0440\u043a\u043e\u0442\u0438\u043a\u043e\u043c: \u043d\u0438 \u0434\u043d\u044f \u0431\u0435\u0437 \u0447\u0435\u043b\u043b\u0435\u043d\u0434\u0436\u0430, \u043d\u0430\u0434\u043e \u0431\u044b\u0442\u044c \u0432 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0434\u0435, \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442 \u0443\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f, &#8212; \u0442\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0437\u0430\u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f. \u0418 \u0438\u0441\u043a\u0430\u0442\u044c \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441 \u0432 \u0447\u0435\u043c-\u0442\u043e \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u043c. \u041e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0441 \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u0438\u043c\u0438, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440.<\/p>\n<p>\u041d\u0435 \u0441\u0442\u044b\u0434\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0430\u043c \u0433\u0440\u0443\u0441\u0442\u043d\u043e, \u043e\u0434\u0438\u043d\u043e\u043a\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0430\u043c \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u0441\u044f &laquo;\u043d\u0430 \u0440\u0443\u0447\u043a\u0438&raquo;, \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0438\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0438 \u0442\u0435\u043f\u043b\u044b\u0445 \u0441\u043b\u043e\u0432. \u0412\u0441\u0435\u043c \u043d\u0430\u043c \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e, \u0438 \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0442\u043e\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0445\u0432\u0430\u043b\u044b \u0438 \u043e\u0431\u043e\u0434\u0440\u044f\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0441\u043b\u043e\u0432 \u043c\u044b \u0437\u0430\u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0438 \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043d\u0443\u0436\u0434\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435 \u043d\u0430\u0441. \u0422\u0430\u043a \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0435\u0433\u0435 \u0438 \u0441\u043a\u0430\u0436\u0438\u0442\u0435, \u0442\u043e \u0432\u0430\u043c \u043d\u0435 \u0445\u0432\u0430\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0435\u0433\u043e \u0448\u0443\u0442\u043e\u043a \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u043e\u0432. \u0421\u043f\u0430\u0441\u0438\u0442\u0435 \u043c\u0438\u0440 \u043e\u0442 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043b\u0435\u043d\u0434\u0436\u0430. \u0410 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0441\u0435\u0440\u044c\u0435\u0437\u043d\u043e, \u0434\u043b\u044f \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u0435 \u0432 \u0447\u0435\u043c-\u0442\u043e \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u043e\u043c \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u043e\u043c \u0438\u0437 \u0437\u043e\u043d\u044b \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u0430. \u0418 \u044d\u0442\u043e \u0442\u043e\u0436\u0435 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043c\u0430\u0440\u0430\u0444\u043e\u043d \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c, \u043d\u0435\u043a\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u0432\u0438\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d-\u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0438\u0437\u043c\u0430, \u0432\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e. \u041f\u0440\u0438\u0441\u0442\u0440\u043e\u0438\u0442\u044c \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0438\u0437 \u043f\u0440\u0438\u044e\u0442\u0430, \u0441\u0444\u043e\u0442\u043e\u0433\u0440\u0430\u0444\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0432\u0448\u0438\u0441\u044c \u0441 \u043d\u0438\u043c\u0438, \u043a \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u0443. \u0418\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u0438\u0442\u044c \u043a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u0432, \u0438\u0437\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u044e \u0438\u0441\u043a\u0443\u0441\u0441\u0442\u0432, \u0432\u043e\u0441\u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0432 \u0441\u0442\u0430\u0440\u044b\u0435 \u043a\u0430\u0440\u0442\u0438\u043d\u044b \u0438\u0437 \u043f\u043e\u0434\u0440\u0443\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u043e\u0432.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><iframe loading=\"lazy\" id=\"instagram-embed-0\" class=\"instagram-media instagram-media-rendered\" style=\"background: white; margin: 0px 0px 12px; padding: 0px; border-radius: 3px; border: 1px solid #dbdbdb; width: calc(-2px + 100%); display: block; min-width: 326px; max-width: 540px; box-shadow: none;\" src=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/B_JEsInDcRK\/embed\/?cr=1&amp;v=12&amp;wp=540&amp;rd=https%3A%2F%2Fbeautyhack.ru&amp;rp=%2Fmanager%2Findex.php%3Fa%3D27%26customtable%3D4%26id%3D9477#%7B%22ci%22%3A0%2C%22os%22%3A449571.902%7D\" width=\"300\" height=\"881\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\" data-instgrm-payload-id=\"instagram-media-payload-0\"><\/iframe>#pillowchallenge<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041a\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0438\u043d \u0441\u043f\u043e\u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u0435. \u041d\u044c\u044e\u0442\u043e\u043d, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0432\u044b\u043d\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d \u0431\u044b\u043b \u0443\u0435\u0445\u0430\u0442\u044c \u0438\u0437 \u041a\u0435\u043c\u0431\u0440\u0438\u0434\u0436\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0443\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0438\u0442\u0435\u0442\u0430 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u044d\u043f\u0438\u0434\u0435\u043c\u0438\u0438 \u0447\u0443\u043c\u044b. \u041e\u0441\u0435\u0432 \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c \u0433\u0440\u0430\u0444\u0441\u0442\u0432\u0435, \u043e\u043d \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043b. \u0422\u043e\u0433\u0434\u0430-\u0442\u043e \u0438 \u0431\u044b\u043b \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442 \u0437\u0430\u043a\u043e\u043d \u0432\u0441\u0435\u043c\u0438\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u044f\u0433\u043e\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0421\u0430\u043c\u044b\u0439 \u043f\u043b\u043e\u0434\u043e\u0442\u0432\u043e\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u041f\u0443\u0448\u043a\u0438\u043d\u0430 &#8212; &laquo;\u0411\u043e\u043b\u0434\u0438\u043d\u0441\u043a\u0430\u044f \u043e\u0441\u0435\u043d\u044c&raquo; &#8212; \u0442\u043e\u0436\u0435 \u0432\u044b\u043f\u0430\u043b \u043d\u0430 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0441\u0430\u043c\u043e\u0438\u0437\u043e\u043b\u044f\u0446\u0438\u0438. \u0422\u0440\u0438 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0430 \u043f\u043e\u044d\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u043b \u0432 \u0437\u0430\u0442\u043e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0431\u0443\u0448\u0443\u044e\u0449\u0435\u0439 \u0432 \u0420\u043e\u0441\u0441\u0438\u0438 \u0445\u043e\u043b\u0435\u0440\u044b. \u0418\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1106,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-1105","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-5"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/datsc.store\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1105","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/datsc.store\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/datsc.store\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/datsc.store\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/datsc.store\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1105"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/datsc.store\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1105\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/datsc.store\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/1106"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/datsc.store\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1105"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/datsc.store\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1105"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/datsc.store\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1105"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}